我獨個兒在家中，回想她剛才的反應，覺得有些憤怒，我不是惱怒我的女兒，而是惱怒自己對她的回應，我感到自己很愚蠢，為什麼要給她意見呢?我覺得自己的說話是多餘的!明知她自己其實是有主見的，我講什麼也未必能入她耳!

    在自己感到無話可說的時候，我走到鋼琴前，坐下來，重覆地彈了一首歌【陶造我生命】，並以這詩歌的歌詞作我的禱告，求主給我內心柔和謙卑，願生命能更像恩主!禱告過後，我心裡平伏多了，就發了一個訊息給女兒，講了我的感覺。

    她跑步回來，沐浴過後，看到我發給她的訊息，就再主動找我傾談。畢竟她是一個善解人意的女孩子，她為到她令我覺得「無聊」道歉，但她也講了她自己的感受：「媽咪，我與你談到我事奉上的不愉快經歷，不是要你給意見，那是導師做的。我只想你聽我傾訴，給我擁抱，做我的媽咪就可以了!」這個女兒遺傳了我的坦白!感謝主，我們彼此都能坦誠心裡的感受!之後我們一同禱告，為她、為她的事奉、為我自己的反應向神祈禱。我們互相擁抱，表達親密和支持。

        後來，我將這個經歷在我的靈塑小組中分享，組員給我很鼓舞的回應。他們認為這是我和女兒很好的溝通模式，是生活中的溫馨片段。有組員表示我能即時以彈琴來使情緒轉化，沒有讓憤怒情緒繼續蘊釀，甚至激起更大怒氣，是很好的。我也感謝主，透過這個事件讓我與女兒的關係更親密，亦明白到大家都是關注對方和重視彼此的關係的。

        這個小小分享，希望能讓弟兄姊妹明白：負面情緒是可以轉化為塑造靈命的機會，只要我們心意更新而變化，察驗神的善良、純全、可喜悅的旨意! (羅十二2)